새우 효능과 활용요리 오늘은 볶음밥 중에서도 간단하게 한 끼 뚝딱하기 좋은 새우볶음밥 레시피를 알려드리겠습니다. 특히 새우는 고단백 저지방 식품으로 다이어트 음식으로도 유명한데 저칼로리 고단백질이기 때문에 성장기 아이들에게도 좋은 영양식입니다. 그리고 새우볶음밥은 만들기 간단하면서도 맛도 좋아서 자취생분들이나 아이들 그리고 남녀노소 누구에게나 인기만점인 음식입니다. 저도 요리초보시절엔 무조건 볶음밥 위주로 만들어 먹었던 기억이 나는데 간단하게 조리할 수 있어서 주말 점심메뉴로도 딱 좋을 것 같습니다. 대부분 집에 냉동실에 냉동새우 하나씩은 있으실 텐데 이 냉동새우를 이용해서 맛있는 새우볶음밥을 초간단으로 즐길 수 있습니다. 그럼 새우의 효능과 손질 보관법을 알아보고 새우요리 만들러 가볼까요? ⊙ 새우 효..
